Grundlagenfussball Junioren D & C
Bei den D- und C-Junioren sind Spielerlebnis und Spielfreude nach wie vor sehr wichtig. Alle Spieler sollen eingesetzt werden und alle beteiligen sich ihren Fähigkeiten und Fertigkeiten entsprechend am offensiven und defensiven Spiel. Sie sollen sich bewegen, anbieten, den Ball fordern und dadurch die Voraussetzung für ein flüssiges, offensives Kombinationsspiel schaffen. Mit zunehmendem technischem Rüstzeug muss auch ihr Mut zum Risiko unterstützt werden. Die Kinder sollen etwas wagen dürfen. Nur wer wagt gewinnt. So entwickeln sich Selbstvertrauen und Risikobereitschaft weiter. Dies wiederum verstärkt die Freude am Spiel.
Junioren D/C
1. Situationsanalyse
- Zwei- bis dreimaliges Training
- Meisterschaft 7er, 9er oder 11er-Fussball
- Turniere
2. Rahmenbedingungen/Visionen
- Mindestens zwei- bis dreimaliges Training im Verein
- Meisterschaftsspiele, Freundschaftsspiele und Turnier im In- und Ausland
- Ferientrainings durchführen (Trainingscamp, Trainingslager)
- Spiel- und Trainingsbeobachtung im Verband und im Verein
- Gut ausgebildete Trainer
- Ein intensives Trainingslager
- Fördertraining
3. Trainingsschwerpunkte
- Technik (1:1, Dribbling mit Finten, An- und Mitnahme des Balles, Zuspiel, Kopfball, Flanken, Torschuss)
- Taktik (Raumaufteilung, Spielaufbau, Zweikampfschulung)
- Kondition (Schnellkraft, Schnelligkeit, Kräftigungsübungen)
- Koordination (Laufschulung, Beweglichkeit)
- Beidbeinigkeit zwingend fordern und fördern
- Regelkunde, Theorie
- Standardübungen
4. Umsetzungsplan/Controlling
- Trainingseinheit dokumentieren und dem J+S-Coach der Vereine abgeben
- Technischer Leiter des Verbandes oder J+S-Coach der Vereine ist bei einigen Trainings dabei
- Standardisierte Tests (Sportfachprüfung) periodisch durchführen
- Verbandstrainer schaut periodisch bei Clubtrainings und Clubspielen vorbei
